Курсанты ПВПК «Александр Невский» сдавали зачёт
30.03.17
Курсанты ПВПК «Александр Невский» сдавали зачёт
30.03.17

30 марта 2017 г. курсанты Православного военно-патриотического клуба «Александр Невский» сдавали зачёт по некоторым дисциплинам программной подготовки «Невского». Сдача зачёта проходила в спортзале Уфимского подросткового клуба «Умелые руки».

Первая дисциплина была высотная подготовка: нужно было самостоятельно надеть снаряжение, подняться по верёвке вверх, перецепиться и спуститься вниз. Затем ФИЗО: подтягивание, отжимание от пола в упоре лёжа, пресс. И в завершении гимнастика: кувырки вперёд и назад, кувырки вперёд со страховкой через левое и правое плечо, колесо, прыжок вперёд прогибом с упором двух рук, перекат через спину курсанта.

Следующий зачёт запланирован на конец апреля.

Пресс-служба ПВПО «Александр Невский»

Поделиться
(с) Уфимская епархия РПЦ (МП).

При перепечатке и цитировании материалов активная ссылка обязательна

450077, Республика Башкортостан, г.Уфа, ул.Коммунистическая, 50/2
Телефон: (347) 273-61-05, факс: (347) 273-61-09
На сайте функционирует система коррекции ошибок.
Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: